حل مشكل النوم بـ “خطوة بسيطة”
العديد من الناس حول العالم يواجهون اضطرابات في النوم خلال أشهر الشتاء، التي يكون فيها اليوم قصيرا والجو غائما، حسب بعض الخبراء.
وحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين"، فإنه خلال فترة الشتاء يقضي الكثير من الناس وقتا أقل في الشوارع…
أشياء تسبب انبعاث رائحة كريهة من جسمك.. إليك نصائح للتخلص منها
الأكل والسن والملابس والمزاج لهم علاقة برائحة الجسم
ترتبط رائحة النفس والجسم بما تأكله، وقد تشير الروائح الكريهة إلى الإصابة بمرض ما. كذلك العمر والملابس والمزاج، جميعهم أسباب تؤثر على رائحة الجسم.
إذا كنت تبحثين عن أبسط طريقة…
رسميا: البرتغال تقيل المدرب فرناندو سانتوس
أعلن الاتحاد البرتغالي لكرة القدم بيانا رسميا قبل قليل، أصدر فيه قرار إقالة فرناندو سانتوس من منصبه كمدير فني لمنتخب البرتغال.
وكان المنتخب البرتغالي قد ودع كأس العالم بقطر، على اثر خسارته ضد المنتخب المغربي بهدف مقابل لا شيء، في ربع…
حكم مباراة المغرب وفرنسا يلمح لاحتمالية إعادة المباراة
لمح المكسيكي سيزار أرتوتو راموس، حكم مباراة المغرب وفرنسا، اليوم الخميس، لامكانية اعادة مباراة نصف نهائي كأس العالم التي جمعت المنتخبان الفرنسي والمغربي.
وجاء رد الحكم راموس انطلاقا من الهجوم الذي طاله بسبب الأخطاء التحكيمية التي ارتكبها…
أول تعليق من زياش بعد الخروج من فرنسا
خرج النجم المغربي حكيم زياش عن صمته، معلقا عن الخسارة القاسية في نصف نهائي كأس العالم قطر 2022.
وبعد ساعات من الخسارة المؤلمة، وجه زياش الشكر للجماهير المغربية التي ساندت الأسود في هذا المونديال.
وكتب زياش عبر صفحته الرسمية انستغرام : "…
راموس يوجه رسالة لحكيمي: “ستدرك أنك صنعت التاريخ يا صديقي”
وجه الاسباني سيرجيو راموس رسالة مؤثرة، مشيدا فيها بزميله في فريق “باريس سان جيرمان“، أشرف حكيمي، قائلا أنه بالرغم من الحزن الذي رافق المنتخب المغربي عند الخروج من نصف نهائي مونديال قطر 2022، إلا أنهم سيكتشفون وزملاؤه لاحقا قد صنعوا التاريخ.…