الشعر من الأجزاء الحساسة بالجسم، لذلك أي طقس قاسٍ سواء كان شتاءً أو صيفًا يؤثر عليه بشدة، كما تؤثر عادات الأكل والإجهاد والبيئة على قوته وكثافته، لذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة الشعر، حيث إن أحماض أوميجا 3 الذهنية…
تشارك العربيتان ياسمينا زيتون من لبنان، وإيفلين خليفة من البحرين في مسابقة ملكة جمال الكون الـ 71، المقرر إقامتها، السبت، في الولايات المتحدة الأمريكية.
وكانت قد حصدت ياسمينا زيتون ملكة جمال لبنان عام 2023، أما إيفلين…
الغيرة في العمل هي واحدة من أكثر الحقائق المؤلمة التي عليكِ إدراكها، ولكي تصبحي محترفة في مجال عملك، فلا بد من التعامل مع زملاء العمل الغيورين، وضبط سلوكك بطريقة ناضجة وعقلانية للتعامل مع أية مشاكل قد تحدث منهم.
وإليكِ نصائح للعمل وأكثر…
العديد من الناس حول العالم يواجهون اضطرابات في النوم خلال أشهر الشتاء، التي يكون فيها اليوم قصيرا والجو غائما، حسب بعض الخبراء.
وحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين"، فإنه خلال فترة الشتاء يقضي الكثير من الناس وقتا أقل في الشوارع…
