أخبار عاجلة
prev next
تصفح الوسم

جلسات نفسية

لتخطي التنافر المعرفي والشعور بالسلام الداخلي.. 4 نصائح ثمينة

التنافر المعرفي يحدث عندما تتعارض أفكار الشخص مع أفعاله، مما يسبب شعورًا بالتوتر أو القلق. يشير هذا المصطلح النفسي إلى الانزعاج الذي يشعر به الشخص عندما لا تتوافق معتقداته مع سلوكياته، أو عندما يتبنى فكرتين متعارضتين في الوقت…
أخبار عاجلة
prev next