تدريب

قدّم الاتحاد العماني لكرة القدم، الإطار الوطني المغربي طارق السكتيوي كمدرب جديد للمنتخب العماني، مؤكدًا في تصريحاته على عمق العلاقات المتميزة بين المملكة المغربية وسلطنة عُمان. وأوضح السكتيوي أن هذه العلاقة قائمة على الاحترام المتبادل…

سيتم قطع حركة المرور يوم الأربعاء المقبل من الساعة 9:00 صباحًا حتى الساعة 12:00 ظهرًا على مقطع الطريق الرابط بين ميدلت و Errich (RN 13) عند ممر Tizi N'talghomt التابع لبلدية  (مقاطعة ميدلت) ، من أجل تنفيذ الأعمال الترابية كجزء من توسعة…

تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة مكناس بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، مساء أمس الجمعة 24 يونيو الجاري، من توقيف ثلاثة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 28 و29 سنة، وذلك للاشتباه في تورطهم في إعداد وتزوير…

يعدّ الحفاظ على النشاط أمراً ضرورياً للبقاء بصحة جيدة. ومع الأخذ في الحسبان أن من الصعب معرفة مقدار التمرين الذي يجب أن تمارسه للوصول إلى أهداف لياقتك؛ سواء أكان ذلك بفقدان الوزن أم زيادة الوزن. قال مدرب اللياقة توم مانز  «يعتمد نوع…