يوتوب/ مجلة اصوات الغد

10 فوائد لــ "البيض المسلوق"    وجبة سهلة لكن غنية بالمنافع والفيتامينات يمنع فقر الدم ويقوي العظام يعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الأساسية عند الكثير من الثقافات، ويتم تناوله في مختلف وجبات اليوم، يفضله البعض صباحا في حين…

ترأست صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء، مساء يوم الخميس بفاس، حفل افتتاح الدورة الـ26 لمهرجان فاس للموسيقى العالمية العريقة، الذي يقام تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس حول موضوع “المعمار والمقدس”. ولدى وصولها إلى…

استقبل رئيس الحكومة، السيد عزيز أخنوش، يوم الخميس 9 يونيو 2022 بمقر رئاسة الحكومة بالرباط، وفدا من أعضاء مجلس إدارة مجموعة البنك الدولي، الذين يقومون بزيارة رسمية للمغرب وشكل اللقاء فرصة للوقوف على أهمية الشراكة التي تربط المغرب ومجموعة…

تشرع المديرية العامة للأمن الوطني، خلال النصف الثاني من شهر يونيو الجاري، في الاستعمال الفعلي لمنظومة جديدة ومتطورة من الأسلحة والمعدات الوظيفية، تتمثل في جهاز "bolawrap" الذي يعتبر من الأسلحة البديلة الموجهة للاستخدام من قبل عناصر الشرطة…

lorsque vous êtes en contact avec d’autres personnes, vous en dites bien plus avec votre corps qu’avec vos propres mots. Ça n’a en fait rien à voir avec ce que l’on raconte, mais comment nous nous sentons au moment où nous parlons. Il peut…

يساعد اتباع نظام غذائي صحي على التعامل مع التغيرات الهرمونية لذلك  يمكن أن يساعد تناول الطعام الصحي طوال فترة الحيض على تحسين الأعراض المختلفة. ووفقا لتقرير نشرته مجلة "موخير أوي" الإسبانية، أشار الكاتب إيمانويل سواز إلى أن الأطعمة…