تصفح التصنيف
صحة وبيئة
كم مرة تجب ممارسة الرياضة في الأسبوع لتحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية ؟
يعدّ الحفاظ على النشاط أمراً ضرورياً للبقاء بصحة جيدة. ومع الأخذ في الحسبان أن من الصعب معرفة مقدار التمرين الذي يجب أن تمارسه للوصول إلى أهداف لياقتك؛ سواء أكان ذلك بفقدان الوزن أم زيادة الوزن.
قال مدرب اللياقة توم مانز «يعتمد نوع…
البيض المسلوق كنز غذائي.. تعرف على فوائده
10 فوائد لــ "البيض المسلوق"
وجبة سهلة لكن غنية بالمنافع والفيتامينات
يمنع فقر الدم ويقوي العظام
يعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الأساسية عند الكثير من الثقافات، ويتم تناوله في مختلف وجبات اليوم، يفضله البعض صباحا في حين…
Sensibilisation à l’Environnement au SIEL
La Fondation Mohammed VI pour la protection de l’environnement, présidée par Son Altesse Royale la Princesse Lalla Hasnaa, participe ce lundi 6 juin 2022à la 27 ème édition du SIEL, le salon international de l’édition et du livre qui…
فيروس كورونا من المستوى “الأخضر الضعيف” إلى المستوى “البرتقالي المتوسط”،
قال منسق المركز الوطني لعمليات الطوارئ العامة بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية معاذ المرابط، اليوم الثلاثاء بالرباط، إن الوضعية الوبائية الراهنة تتميز بانتقال انتشار فيروس كورونا من المستوى “الأخضر الضعيف” إلى المستوى “البرتقالي…
بريطانيا … تجربة مدتها ستة أشهر لبحث فوائد أسبوع العمل لمدة أربعة أيام.
يشارك أكثر من 3300 عامل في أكثر من 70 شركة في بريطانيا في تجربة مدتها ستة أشهر لبحث فوائد أسبوع العمل لمدة أربعة أيام.
ويجري تنظيم التجربة من قبل مركز «أوتونومي» للأبحاث، بالشراكة مع حملة «4 Day Week Global»، وباحثين من جامعة كامبريدج…
راكز – لتميّز الأعمال – رأس الخيمة – دائرة التنمية الاقتصادية تعلن عن شروط التقدم لجوائزها
إذا ركزت نظرك بما فيه الكفاية، سترى وجوه البشر البائسة عالقة خلف الزوايا، في مقصورة أو يعملون في وظيفة أخرى تسرق الحياة منهم. بالنسبة لي أجد ذلك في غاية الخطورة، وقد استطعت استيعاب الأمر. أنا أعلم أن هناك وظائف والناس عليهم القيام بها. ومع…